LIGNANO SABBIADORO – Tekmovalna ekipa ZSŠDI dečkov/naraščajnikov je od konca aprila do konca junija opravila že nekaj poletnih treningov na ledeniku Molltaller na Koroškem.
Kot vsako leto je v programu zanje tudi večdnevni poletni program, kjer intenzivno trenirajo »na suhem«.
Tokrat so izbrali športni center Azzurro 2000 v Lignanu, ki nudi številne možnosti za atletsko vadbo, saj razpolaga z raznovrstnimi igrišči, telovadnico, ipd.
Priprave so potekale od ponedeljka 23.julija do petka 27.julija pod vodstvom Aleša Severja in Alberta Kerpana.
Kondicijskih priprav v Lignanu se je udeležilo 16 otrok, med katerimi sta bila dva mladinca.
Aktivnosti so se vsak dan pričenjale ob 7.uri s polurnim jutranjim tekom ob morju. Otroci so intenzivno trenirali dvakrat na dan, čas med treningoma je bil namenjen počitku ter zabavnim aktivnostim.
Treningi na zunanjih igriščih in na plaži so bili posvečeni razvoju ravnotežja, koordinacije, agilnosti, hitrosti in gibljivosti. Za razvoj splošne in specialne moči pa so trikrat odšli v fitnes. Poleg plavanja v olimpijskem bazenu in bazenu s tobogani, je bilo za sprostitev poskrbljeno z igro odbojke na mivki in raznimi zabavnimi štafetnimi igrami.
Zdaj čaka otroke poletni premor, nato pa bodo nadaljevali s kondicijskimi treningi.
Zadnji teden v avgustu bodo obiskali skidom v Belgiji, kjer bodo prvič preizkusili poletni trening na pokritem umetnem smučišču.
